Prävention

Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und im Gleichgewicht zu bleiben, wodurch sich im Idealfall Krankheiten gar nicht erst manifestieren. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende Aktivierung.

Befindlichkeitsstörungen

Shiatsu lindert typische Befindlichkeitsstörungen wie Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Migräne, depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit oder Beschwerden des Bewegungsapparates.

Stärkung der Abwehrkraft

Shiatsu stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem sowie die Regenerationskraft des Körpers.

Wahrnehmung

Shiatsu hilft, den Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen.

Unterstützung bei Veränderung

Shiatsu unterstützt bei Umstellungsprozessen der Lebenssituation und körperlichen wie seelischen Umbruchphasen.

Rehabilitation

Nach Unfällen oder Krankheiten kann Shiatsu (nach Absprache mit dem/der behandelnden Arzt/Ärztin) die Heilung und Wiederherstellung des Bewegungsapparates unterstützen.

Speziell für Frauen

Shiatsu wirkt regulierend auf den Zyklus. Shiatsu ist auch während der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt geeignet. Shiatsu begleitet Frauen durch die Wechseljahre und führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit.

So läuft eine Behandlung bei mir ab

Die Behandlung findet in bequemer Kleidung (z. B. T-Shirt, lockere lange Baumwollhose und frische Socken) auf einer großen Matte in ruhiger Atmosphäre statt. Zuerst werden deine Anliegen, Wünsche und Beschwerden in einem Gespräch abgeklärt. Die Diagnose wird über das Hara, den Körper, das Gesicht und die Zunge erstellt. Ergänzend zur Shiatsu-Behandlung können Ingwerkompressen, Schröpfgefäße oder die Moxalampe zum Einsatz kommen. Fragen dazu beantworte ich dir gerne im Erstgespräch und im Rahmen der Behandlung.